Lebensthemen ganzheitlich betrachten | Sonja Spitzbart
Meine Shiatsu Schwerpunkte
Generell arbeite ich gerne mit Menschen, die sich auf irgendeine Art blockiert fühlen. Blockaden können sich körperlich zeigen, wenn Stellen immer wieder verspannt oder verhärtet sind. Schmerzen sind ein Hinweis auf Blockaden. Blockaden können sich in einer flachen Atmung zeigen, in Verhaltens- und Denkmustern und emotionalen Unzulänglichkeiten.
Ich habe mich während meiner Ausbildung auf Themen rund um die Frauengesundheit spezialisiert. Ich begleite Frauen vor, während und nach ihrer Schwangerschaft. Ich biete zusätzlich Baby Shiatsu an. Ein weiterer Schwerpunkt in meiner Arbeit ist das Thema psychische Gesundheit, Resilienz und Burn out und Shiatsu in Begleitung zur Psychotherapie.
Während meiner Ausbildungszeit habe ich mich auf Shiatsu in der Frauengesundheit spezialisiert. In einem 10 wöchigen Praktikum konnte ich Frauen mit unterschiedlichen Themen behandeln. Die Anliegen sind so vielfältig, wie wir es eben sind. Ich durfte Frauen in der Kinderwunsch Zeit unterstützen und während der Schwangerschaft. Besonders schön ist es wenn ich eine Frau lange Begleiten darf, vor und während der Schwangerschaft und natürlich auch nach der Geburt. Um in dieser ganz besondere Zeit bestmöglich unterstützen zu können, habe ich die Ausbildung zum Baby- und Familien Shiatsu nach aceki BabyShiatsu® absolviert.
Ich unterstütze Frauen bei allen frauenspezifischen Themen sehr gerne. Dies können Beschwerdebilder wie Endometriose, Zysten, Myomen, PMS oder Erschöpfung sein oder Anliegen wie der Wunsch nach Veränderung, die Begleitung in Krisen, das Lösen von Mustern und persönliche Weiterentwicklung.
Ein weiteres Herzens Thema von mir ist die Begleitung bei psychischen Beschwerden. Die Kombination von Shiatsu und Psychotherapie ist sehr kraftvoll. Neben der Gesprächstherapie kümmern wir uns um das Auflösen der Blockaden im Körper, bringen den Energiefluss wieder ins Gleichgewicht und widmen uns deinem Körperempfinden und körperlichen Erleben. Das sich selbst Wahrnehmen im eigenen Körper erleichtert das kognitive Bearbeiten von Themen.
In meiner Diplomarbeit mit dem Titel "Kombination von Shiatsu und Psychotherapie" habe ich meine wichtigsten Erkenntnisse niedergeschrieben.